г. Москва, ул. Суздальская, д. 46.

Забыли пароль? Регистрация

Моя корзина

Корзина пока пуста
Товаров:
0
На сумму:
0 р.
Оформить Продолжить покупки
   
Калейдоскоп

Как лучше встретить Новый год в период беременности?

12.06.16

Такой замечательный праздник как Новый год всегда хочется встречать ярко и весело, даже если речь идет о периоде, когда женщина ожидает малыша. Но многих волнует один вопрос: как отпраздновать его так, чтобы максимум получить положительных эмоций, и при этом не навредить будущему ребенку?

Обычно праздник начинается еще накануне, когда все украшают свои дома. Что касается беременных женщин, то здесь надо быть осторожными. Нельзя очень высоко поднимать руки, и тем более долго находиться в такой позе. Может начаться головокружение, которое приведет к недостатку кислорода в утробе. Особенно это относится к тем, у кого речь идет о позднем сроке. Также не следует взбираться на стулья и столы, пытаясь повесить мишуру. И целый день простоять на коленках, натирая до блеска все полы, тоже плохая идея. Женщина должна беречь себя, а красиво подготовить жилище к празднику можно и без усиленных затрат энергии.

Что касается новогоднего меню, то к нему тоже предстоит заранее подготовиться. Ничего страшного не будет, если будущая мамочка позволит себе что-нибудь вкусненькое и не полезное. Не стоит налегать на слишком соленую, копченую и маринованную еду. Избыток соли может привести к сильным отекам, что не желательно для беременных. Также осторожными нужно быть с острой и пряной пищей, и со сладкими газированными напитками. Все это может спровоцировать изжогу, которая будет мучить будущую маму всю новогоднюю ночь. Переедания лучше не допускать. Намного полезнее будет все застолье кушать часто и маленькими порциями. Избыток еды создает тяжесть в желудке и давит на будущего ребенка. Отдавать предпочтение лучше овощам, не вызывающим газообразование, фруктам, рыбе, можно скушать бутерброд с икрой. А вот майонезные салаты, с большим количеством ингредиентов, лучше оставить для гостей.

По поводу алкоголя, который может позволить себе беременная женщина в новогоднюю ночь, существуют разные мнения. Единственное, в чем сходятся медики, так это в том, что если женщина на девятом месяце, то половина бокала шампанского, выпитого за всю ночь, никакого вреда ребенку не нанесет.

Чего точно в праздник делать не стоит, так это со всеми идти на улицу к людям, и там продолжать встречать Новый год. Бенгальские огни, шумный хохот, всеобщее веселье – все это еще будет потом. Беременной женщине лучше подальше держаться от толпы, тем более, которая навеселе. Лучше остаться дома и дать организму отдохнуть от эмоций, накопившихся за день.

Рейтинг: 0 (голосов: 0)

Нет отзывов

Новый отзыв
Предварительный просмотр
Войти через:
Имя*:
Работает на: Amiro CMS